Après avoir fait le point sur l’état de stress des dirigeants dans « Chefs d’entreprise : point sur notre état de stress », et avoir découvert des méthodes alternatives à la médecine pour lutter contre le stress sous toute ses formes avec « Dirigeants : 8 méthodes douces pour lutter contre le stress », passons maintenant au dernier volet de cette … Continuer la lecture de « Chefs d’entreprise : 5 principes pour être un dirigeant zen »

Dans mon billet « Chefs d’entreprise : un point sur notre état de stress » je vous explique qu’en tant que Reine du stress, j’ai décidé de tester pendant 24 mois différentes méthodes douces et alternatives à la médecine, au Xanax et au Lexo pour en finir, une bonne fois pour toute, avec le stress. Ce billet est … Continuer la lecture de « Dirigeants : 8 méthodes douces pour lutter contre le stress »

En ces temps compliqués que nous vivons, Antoine Jahier alias Hierja, a eu la gentillesse de nous embarquer dans son dernier voyage en Italie. Des … Continuer la lecture de « Des Dolomites à Venise »

Plus le temps passe, plus le stress impacte la vie des dirigeants, des cadres, et des étudiants en période d’examens. L’hyperstress nous touche tous dans nos activités professionnelles, différemment certes, mais sûrement. Dans mon billet « La souffrance au travail ou le tabou du Chef d’Entreprise », je vous parle des différents stress qui existent. Le stress … Continuer la lecture de « Chefs d’entreprise : point sur notre état de stress »